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Miércoles, Febrero 14, 2018 - 11:46

Los aeróbicos se tomaron el barrio, de lunes a viernes desde las 6:00 de la mañana, decenas de habitantes del sector se dan cita en el polideportivo para una clase más.

De lunes a viernes desde las 6:00 de la mañana se están llevando a cabo en el polideportivo del barrio La Floresta, clases de aeróbicos para personas de todas las edades. Con la llegada de esta actividad se espera que la población del sector se inicie en la actividad deportiva, la cual brinda bastantes elementos positivos para la salud física y mental de las personas.

Sin duda el horario en el cual se realizan las clases ha permitido que muchas personas asistan a las actividades antes de iniciar su jornada diaria, la cual dicen empezar de una mejor manera después de realizar actividad física, Juan Ballesteros beneficiario del programa manifestó “Esta hora es perfecta para hacer deporte, yo vengo con mi esposa casi a diario, estamos muy agradecidos con el instituto Inderba por traer este tipo de acciones al barrio” el ciudadano resaltó además la forma como la instructora desarrolla las diferentes actividades, en las cuales es paciente y atenta con aquellos que apenas empiezan en la actividad del musculo.

Los procesos que en la actualidad están a cargo de la instructora Rosabel Rincón, son calificados por los beneficiarios como todo un éxito, sin duda los habitantes del barrio han recibido de una manera excelente el programa, el cual busca incentivar la practica deportiva entre los barranqueños, los cuales en muchas ocasiones se han quejado de la falta de opciones de entrenamiento deportivo a nivel no competitivo.

La instructora Rosabel Rincón habló sobre lo que significa para el cuerpo humano la actividad deportiva “El entrenamiento funcional permite adquirir un estado de salud de mayor calidad, órganos como el corazón y los pulmones se fortalecen de gran manera gracias a la práctica de algún deporte, sin tener en cuenta la importancia para la salud mental”.

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